Histoire , Liste ,Effets et Bienfaits
Les chroniques Anciennes rapportent qu'il y a plus de six mille ans, des Temples baignés dans la brume le long des rives du Nil , émergèrent les secrets mystérieux et jalousement gardés , du mélange des huiles aromatiques et des huiles essentielles .
Les Grands Prêtres supervisaient les préparations dans leur Temple, chantant des Incantations tout en préparant et mélangeant les diverses huiles précieuses.
La préparation pouvait continuer pendant des semaines, quelquefois même des mois, jusqu'à ce que la fragrance et la consistance désirées soient obtenues.
Plusieurs mélanges étaient préparés aux fins d'utilisations cérémonielles.
Les Prêtres étaient donc très familiers en ce qui a trait aux effets des substances aromatiques sur le corps et l'Esprit .Bien que les choses spirituelles furent de la plus grande importance aux Anciens Égyptiens , ceux-ci attachaient une très grande attention à l'hygiène ainsi qu'à la santé . L'Égypte était le Berceau de la Médecine, de la pharmacologie et de la Parfumerie. Ces précieux mélanges étaient utilisés soit pour leur fragrance, leur qualité ou leur pouvoir de guérison .
Les Égyptiens pratiquaient aussi l'art du massage thérapeutique et étaient des spécialistes réputés pour les soins de la peau, ainsi qu'en cosmétologie. En fait, leurs huiles aromatiques et essentielles étaient renommées et échangées ou commercées partout dans l'ancien monde civilisé . Ces mélanges étaient tellement dispendieux que seuls les riches pouvaient se permettre de les utiliser quotidiennement. Souvent , des familles économisaient toute une vie afin de faire l'achat de ces mélanges .
Les huiles aromatiques et essentielles furent souvent évaluées au-dessus de l'OR et de l'ARGENT
comme médium d'échange pour des fins commerciales .Réf : Essentially Yours
À notre Époque
L'huile essentielle est l'extrait NATUREL d'une plante ou d'un arbre aromatique obtenu par entraînement de vapeur ou autres types d'extraction .
Ce sont des substances odorantes volatiles qui sont retirées des végétaux soit de la plante entière , de la feuille , de la tige , de la racine etc ... par ce procédé de distillation à la vapeur d'eau .
Les huiles essentielles sont des OUTILS thérapeutiques d'une grande puissance ... elles sont fabriquées à partir d'une matière VIVANTE et ACTIVE .Leurs compositions diffèrent selon leurs spécificités biochimiques.
Chacune d'elles a des propriétés particulières ; thérapeutiques , bienfaisantes , calmantes , purifiantes , désodorisantes , ...
Les huiles s'utilisent de plusieurs façon ; en usage externe ou externe selon le but visé ...
elles ont des pouvoirs antibactériens et des actions pharmacodynamiquesIl est donc important de respecter les doses recommandées , sinon , il se pourrait que l'huile ait un effet contraire à celui souhaité .
Il est recommandé de nous référer à un aromathérapeute expérimenté et de prendre conseil auprès d'un professionnel pour bien recommander à un enfant ...Sur un plan pratique et philosophique , les huiles essentielles sont un Soutien Physique et Psychologique .
L'aromathérapie se veut une médecine préventive et complémentaire .
Elle peut être utilisée conjointement avec des médecines allopathiques , homéopathiques , chiropractique , la massothérapie , réflexologie, l'orthothérapie etcIl faut voir l'humain dans sa Globalité .
La maladie est toujours un signe d'un débalancement quelconque . Le " Mal a dit " Qu'est-ce qu'il dit ce mal ?
Souvent quelques petits problèmes peuvent survenir suite à un trop grand stress , des fatigues accumulées , des états de non-satisfaction dans son couple , à son travail , à sa situation actuelle etc Le Corps ne peut plus répondre et la maladie profite de nos carences , nos faiblesses pour nous obliger à un temps d'arrêt tel la grippe , raideurs musculaires , maux de dos , etcL'aromathérapie peut être un moyen pour retrouver notre équilibre .
L'Être Humain est Merveilleusement conçu .
On retrouve en chacun un plan affectif , un plan intellectuel et un plan physique ...
Lorsque nous voulons aider un individu à recouvrer sa santé ,
il est souhaitable de travailler en considérant la Globalité de l`Être .
Des mélanges d'huiles essentielles appelées COMPLEXE sont alors utilisés...
Réf : Rita Bergeron , Atd. Laboratoire ARO Plantes
Réf : Tonico - Vie , Le Naturiste , Essencia par Homeocan et Aroma Nature
Utilisation
La plupart des huiles essentielles peuvent être consommées ,
mais à petites doses - 1 à 3 gouttes suffisent
Les huiles sont des substances très concentrées qu'il convient d'employer avec modération* en mettant une à 2 gouttes sur un morceau de sucre (brun pour une absorption plus rapide de l'huile dans le système) ou sur mie de pain pour atténuer le goût ou directement sous la langue
(attention : Ce ne sont pas toutes les huiles essentielles qui peuvent être utilisées en usage interne )
Il est recommandé de consulter un Naturopathe ou spécialiste en Aromathérapie avant de les utiliser
Toujours se rappeler que Tout Travail Spirituel Énergétique ou n'importe quel autre type ,
ne doit jamais être considéré une alternative à l'utilisation prudente et approprié
de l'assistance médicale ou psychologique traditionnelle compétente .Cliquer sur le nom d'une huile Essentielle pour lire une brève description de son utilisation et sur pour revenir à cette liste
Anis vertFonctions Digestives
ballonnement et douleur estomac
Digestive, antispasmodique , tonique syst nerveux
lourdeur digestive , insomnie , anxiété , spasmes - maux de tête
Digestive - Stimulante - Dépression
Régénératrice tissulaire , raffermissante , adoucissante, rides , cicatrices , vergetures .
Mélanger à une eau floraleaniba rosaeodora ; parfum , détente , tonique ; dépression , anxiété .
Mettre 2 à 3 gouttes dans bain
Décongestionnante lymphatique et veineuse, Antiseptique pulmonaire, génital et urinaire,
Tonique cardiaque,Tonique et aphrodisiaque, Expectorante, Calmante nerveuse, sédatif,
action anti-dépressive, équilibrante, Diurétique, Antalgique, Régénérante cutanée,
revitalisant tissulaire, AntispasmodiqueAntiseptique pulmonaire et intestinal
grippe , bronchite , diarrhée, expectorante et antiseptique des voies respiratoires
Infections respiratoires: grippe, rhumes, bronchites, toux,
Activation de la circulation veineuse, Fatigues et asthénies.
Cannelle (cinnamomum zeylanicum) Antiseptique , stimulante et antiputride
diarrhée , colites , impuissance et frigidité
antisceptique intestinal /toux et rhume
Préparation à une intervention chirurgicale, choc nerveux, stress, anxiété, insomnie, asthme nerveux,
affections dermatologiques prurigineuses et/ou allergiques : eczéma, psoriasis, acné, dermites, couperose, peau sensible enflammée, feu du rasoir,
parasitoses intestinales : lamblia, oxyure, ascaris,
troubles digestifs : digestions lentes, flatulences, ballonnement, nausée, spasmes coliques, névrites, névralgies, mal de dents, poussée dentaire.
Aérophagie , dyspepsie , oxygénant intestinal
aérophages , ballonnements
Thuya occidentalis : chocs émotionnels , chocs musculaires , chocs nerveux ,
cicatrisant , circulation lente , douleurs musculaires , fatigue , fièvre , grippe , sinusite ,
inflammation , insectifuge , piqûres d'insectes , pieds d'athlète , verrues - stimulant , tonifiant .
Anti-démangeaisons cicatrisant , anti-pelliculaire - dermatose , cellulite , eczéma sec
Tonique , antiseptique , dépuration - fatigue générale , cellulite , amincissement , obésité
digestion - grippe - maux de gorge , sinusite , toux
Eucalyptus citriodora : Insectifuge , pieds d'athlète , sinusite
Digestive , antiputride , tonique - toutes fatigues et toutes dyspepsies
Tonique vasculaire , soulage les hémorroides
jambes lourdes , hémorroides , varices
astringent ; hémorroides , antisudorifique , toux et bronchite
Picea glauca
Diffusion : Ce conifère fort répandu dans nos forêts québécoises
produit une huile essentielle très revitalisante et tonifie les systèmes nerveux et immunitaire
et favorise la concentration.
Massage : stimule l’organisme (en cas de fatigue chronique) grâce à son action énergisante.
Elle est également efficace contre les infections cutanées d’origine virale
( psoriasis, varicelle, verrues et eczéma )
Bain : dégage des vapeurs de camphre très efficaces qui libèrent les voies respiratoires
en cas de grippe, bronchite ou sinusite et procure un effet énergisant.
Fatigue, asthénie profonde, épuisement, coup de pompe, immunodépression
Bronchite, catarrhe (rhume), sinusite
Acné, psoriasis et eczéma sec
Parasitoses cutanées et intestinales (candida, lamblias, ankylostomes)
Rhumatismes musculaires
Hyperthyroïdie
Globulus ; Antiseptique des voies respiratoires - rhume , grippe , fièvre, angine , bronchite - expectoriante et antiseptique des voies respiratoires ; toux , maux de gorge , rhume, sinusite et bronchite - chocs nerveux , inflammation - tonifiant
Citronné (citriodora) ; Antiseptique , fongicide , anti-inflammatoire - infections , candida , arthrite , rhumatismes et muscles endoloris - douleurs arthritiques , rhumatismales et musculaires/ fongicide ; pied d athlète , candida/ désodorante , anti-moustiques
Aménorrhée (absence de règles), règles irrégulières, douleurs menstruelles, ménopause et pré-ménopause
Digestion lente, indigestion, colite spasmodique, aérophagie, flatulences, parasitoses, hoquet
Asthme, congestion pulmonaire, toux spastique
Cellulite
Stimule l'allaitement
Genièvre ( baies)Juniperus communis ; Antirhumatismale , diurétique , antiseptique urinaire - douleurs articulaires ou rhumatismes acné, eczéma et dermatoses/arthrites et rhumatismes
Bourbon ( pelargonium X asperum ) ; Anti-moustiques , cicatrisante , aphrodisiaque - eczéma , plaies , brûlures , coupures - calmante ; nervosité /tension prémenstruelle/stimulante ; fatigue nerveuse Pelargonium graveolens : géranium odorant , chocs émotionnels , chocs nerveux , cicatrisant , insectifuge , pieds d athlète , piqûres d insectes - tonifiant , parfum
Fatigue sexuelle, impuissance, frigidité
Digestions pénibles, inappétence, flatulences, constipations,
Musculaire : rhumatismes, maux et douleurs
Abcès dentaires, odontalgies
Bronchite chronique, catarrhe.
Anti-odontalgie , antiseptique et anesthésiante - maux de dents , infections , problèmes intestinaux - douleurs dentaires/douleurs arthritiques et musculaires/stimulante; fatigue nerveuse
Parfumerie : l'absolue de Jasmin entre dans la composition de nombreux parfums haut de gamme
Soin des peaux sèches et irritées, dermatites et dermatoses d'origine nerveuse
Asthénie, apathie, faiblesse nerveuse chronique, insomnie
Anxiété, dépression, choc émotionnel ou nerveux, état de panique
Tension nerveuse, spasmes musculaires, névralgies musculaires et articulaires, crampes, migraines
Syndrome prémenstruel, dysménorrhée, douleurs utérines
Toux nerveuse, toux spasmodique, catarrhe, affections des voies respiratoires aériennes, aphonie, enrouement
Frigidité, impuissance, anorgasmie
Utilisée en olfactothérapie (thérapie basée sur l'olfaction de certaines huiles essentielles afin de se libérer de traumatismes)
Lavendaula angustifolia ; Antiseptique pulmonaire et cutané , calmante , cicatrisante , anxiétés , migraines , toutes plaies - nervosité, maux de tête, insomnie
Lavandula officinalis : brûlure , chocs émotionnels , chocs musculaires , chocs nerveux , cicatrisant , circulation lente , coup de soleil , détente , éraflures , fièvre , grippe , hyper-activité mentale , inflammation , insomnie ,maux d oreilles , maux de tête , piqûres - tonifiant - parfum
Lavandula hybrida : brûlure , chocs émotionnels , chocs musculaires , chocs nerveux , cicatrisant , circulation lente , coup de soleil , détente , éraflures , fièvre , grippe , hyper-activité mentale , inflammation , insomnie , maux de tête , piqûres - tonifiant
Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie,
Système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, dépression,
Soin de la peau : acné, séborrhée, rétention d'eau, cellulite, peau sèche, vergetures, verrues.
Relaxante , équilibrante du système nerveux - anxiété , angoisses , dépression , insomnies analgésique;douleurs et entorses/rhume, bronchite et sinusite/calmante;tension nerveuse
Insomnies d'origine nerveuse
Crises nerveuses, hystérie, lipothimie, émotivité
Convulsions, épilepsie, spasmes (asthme, digestif, cardiaque), éréthisme, palpitations
Indigestions
Crampes d'estomac, nausées, vomissement durant la grossesse
Lithiase biliaire, insuffisance hépato-biliaire
Névralgies (douleurs faciales, dentaires...)
Maux de tête, migraine (due à une mauvaise digestion)
Déficience intellectuelle (trouble de la mémoire), mélancolie
Règles douloureuses
Piqûres d'insectes (guêpes...), réactions allergiques cutanées
Tonique du système nerveux , digestive , bactéricide - fatigue générale , impuissance , parasites intestinaux -- indigestion/maux de tête et migraines/tonique ; fatigue , impuissance
Mentha piperita : chocs émotionnels , chocs nerveux , circulation lente , digestion , grippe , maux d'oreilles et maux de gorge , rhume , sinusite , toux - stimulant , tonifiant
Atonie digestive, entérocolites spasmodiques et infectieuse, diarrhées
Rhumatismes aigu et chronique, entorses, courbatures, névralgies dentaires
Asthénie (fatigue), échec
Maladie de Raynaud
Accouchement
Huile parfumée hydratante pour les cheveux et le corps.
Pour nourrir son corps en profondeur tout en se relaxant,
en massage sur une peau nettoyée et sechée.
S'utilise également en masque capilaire ou quelques gouttes dans un bain pour l'inégalable détente
Diarrhées, dysentries, colites
Plaies atones, ulcères cutanés, escarres, lèvres et pieds gercés, coup de soleil, eczéma, cicatrisation difficile, abcès, furoncle, psoriasis, vergetures
Gingivites, stomatites, aphtoses
Hyperthyroïdie, excitation sexuelle
chez les enfants : hyperactivité, énurésie (pipi au lit), autisme, phobie, angoisse
Stress, insomnies, tensions nerveuses, crises d'angoisse, trac, anxiété, palpitations
Rides, peaux sensibles, couperose, cicatrices, vergetures
Troubles digestifs, insuffisances hépato-pancréatiques,
Entérocolites bactériennes et parasitaires (lamblias, ankylostome)
Asthénies sexuelles
Antisceptique : poumon , reins , vessie , peau
infections des voies respiratoires
Cette résine servait autrefois en médecine et dans les rituels religieux et funéraires.
porte l'esprit à l'élévation.
Citrus sinensis ; antispasmodique , relaxante - nerfs , palpitations .
insomnie des enfants
Citrus aurantium ; relaxante ; détente , insomnie et nervosité ,
Par son arôme , il agit spécifiquement sur les fibres nerveuses.
/digestion/draineur lymphatique;obésité et rétention d eau
Antisceptique , tonique du système nerveux - tous problèmes d'infectieux , fatigues
Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques
Odeur de transpiration (pieds et aisselles), transpiration excessive
Acné, plaies, eczéma, escarres, crevasses
Stress, anxiété, irritabilité
Accouchement (facilite l')
Cystites, urétrites, vaginites, salpingites, cervicites
Rhinopharyngites, sinusites, otites
Citrus paradisii ; tonique du coeur , astringent
Beauté des peaux grasses
digestive/antiseptique/draineur lymphatique;cellulite, obésité et rétention d eau
Problèmes de la peau/anti-moustiques/hémorroides et varices
Pogostemon cablin : chocs émotionnels et chocs nerveux ,
cicatrisant , coup de soleil , détente , hyper-activité mentale , insomnie ,
maux de tête , peau sèche - parfum
Toutes les dystonies neurovégétatives :
. cardio-vasculaires : tachycardies, arythmie, hypertension
. digestives : maux d'estomac, colites, acidité
. psychiques : stress, nervosité, anxiété, agitation, insomnie, dépression
. pulmonaires : dyspnées, asthme nerveux
. sexuelles : psychoses, obsessionsSpasmes musculaires d'origine nerveuse
Rhumatismes d'origine nerveuse
Acné, furoncles, escarres, transpiration excessive, plaies, eczéma, lichen
pinus sylvestris ; troubles respiratoires /courbatures,arthrites et rhumatismes
Pinus strobus : Ce conifère de l’Est du Canada produit une huile essentielle dont les propriétés sont semblables à celles du pin sylvestre des forêts européennes.
Diffusion : utilisée particulièrement en diffusion pour désinfecter les locaux ou chambres. Grâce à son action antifongique et anti infectieuse , elle détruit les bactéries, moisissures et germes présents dans l’air ambiant. Elle est recommandée dans les cas d’asthme et allergies respiratoires.
Massage : soulage les douleurs articulaires ( arthrite rhumatoide) et les jambes des enfants qui ont une croissance rapide. Élimine les champignons microscopiques qui causent certaines infections cutanées ( pied d’athlète, infection des ongles ) et les mauvaises odeurs dans les chaussures ( répandre quelques gouttes à l’intérieur )
Bain : Les douces vapeurs aromatiques du pin blanc favorisent la détente. Elle est idéal pour les personnes nerveuses et les enfants .
Antisceptique des voies respiratoires - rhumes , trachéites , pneumonies , asthmes
Rosmarinus 1/8 cineole :
chocs émotionnels , chocs musculaires , circulation lente ,
digestion , douleurs dentaires , douleurs musculaires , fatigue , fièvre ,
grippe , rhume , sinusite , toux , maux d'oreilles , maux de gorge , maux de tête ,
Rosmarinus officinalis ;
tonifiante , stimulante , revitalisante
vésicule biliaire/foie - surmenage physique et intellectuel , douleurs musculaires
stimulant mémoire/sinusite, otite et bronchite/antiseptique;acné,eczéma et dermatoses
Abies balsamea :
Il n’est pas étonnant que le Roi des forêts soit à l’honneur durant la période des Fêtes
L’huile essentielle de sapin baumier est en effet fort appréciée durant cette période.Affections pulmonaires , expectoriante , diurétique
Diffusion : constitue un excellent désodorisant antiseptique qui purifie l’air , combat les germes et élimine les mauvaises odeurs . 20 à 30 gouttes ( peut être associée avec lavandula officinalis
Usage externe : brûlure , cicatrisant , coup de soleil , éraflures , piqûres d'insectes , fatigue , fièvre , grippe, stimulant , rhume , sinusite , maux de gorge , toux
Massage : stimule, tonifie et rafraîchit. Soulage rhumatisme, inflammations musculaires, sciatique, tendinite ou bursite. Fatigue causée par le stress . Masser aux points douloureux , sur le thorax ou dans le dos à la hauteur des poumons, elle fluidifie les sécrétions des voies respiratoires et favorise leur excrétion. Indiquée dans les cas de grippe, bronchite et sinusite. 10 à 15 gouttes dans 30 ml d’huile d’amande ou d’huile d’olive.
Bain : procure un effet calmant , troubles du sommeil, surmenage . Les vapeurs aromatiques pénètrent les voies respiratoires et agissent comme expectorant et améliorent votre tonus musculaire par les effets énergisants. À titre préventif, il est conseillé aux personnes sujettes aux infections respiratoires à répétition, d’utiliser cette huile dans un bain ou deux par semaine 10 à 15 gouttes dans 10 ml d’huile.
Aphrodisiaque , antisceptique , stimulant intellectuel - impuissance et maladies vénériennes , fatigue
Diurétique , dépurative , désinfectant de la peau
antidote du tabac , piqûres et venins
muscles endoloris, lumbagos, arthrite et rhumatisme/piqûres d insectes/antiparasitaire; gale, poux
Sclarée ,
Diurétique , régulatrice des ovaires ,
antisudorale - fatigue de la ménopause , élimine transpiration excessive
courbatures/nervosité,anxiété/douleurs menstruelles,préménopauseSalvia officinalis ;
douleurs arthritiques/entorses,foulures/douleurs menstruelles, préménopause
Solidage du Canada (verge d'or)
Péricardite, endocardite, artérite, hypertension, protection de la paroi des vaisseaux sanguins
Douleurs arthritiques et rhumatismales, douleurs diffuses après un effort physiques, tendinites, élongations musculaires, crampes, coups
Anémie, épuisement, insomnies, tensions, énervement, agitation
Légères insuffisances hépatiques (intoxication alimentaire, empoisonnement, petite faiblesse hépatique)
Citrus reticulata ; anti-épileptique , antispasmodique , relaxante
crise épilepsie , nerfs , palpitations , insomnie
digestive/relaxante; insomnie et nervosité
Melaleuca alternifolia ;
anti-infectieuse , anti-virale , bactéricide , fongicide
infections , congestion des sinus et bronches , soins de la peau
rhume, bronchite, otite/infections urinaires/problèmes de la peau
verrues,pied d athlète,acné,abcès
Chocs nerveux , douleurs musculaires , fatigue , inflammation - stimulant
voir Cèdre
Rouge ; Antiseptique intestinal , pulmonaire et génito-urinaire
maux de gorge , grippe , diarrhée , douleurs musculaires
arthrite et rhumatismes/antiscetique général;urinaire et intestinal
Cosmétologie
Problèmes digestifs, anorexie
Dépression, hystérie
Neurasthénie, mélancolie
Impuissance, défaillances passagères au niveau sexuel chez l'homme
Parfumerie
Relaxante , antisceptique , anti-infectieuse
sinusite , rhume , détente
anti-moustiques/maux de tête/sédative
Mauvaise circulation du sang, phlébite, oedème, varices, hémorroïdes
Coronarites, vascularites
Déficience immunitaire
Insuffisances hépato-pancréatiques, congestions hépatiques
Aménorrhée (absence de règles)
Relaxation, repos psychologique
douleurs arthritiques et rhumatismales,tendinites,crampes et muscles endoloris
Cananga odorata ;
euphorisante , stimulant sexuel .
Utiliser en massage avec huile amande douce .
hypertension , frigidité et impuissance , nervosité, dépression (utiliser en parfum) ,
fatigue , chocs émotionnels , hyper-activité mentale , palpitation , maux de tête , circulation lente
(utiliser dans bain )
parfum .
Excellent pour soins de la peau et cheveux en mettant quelques gouttes sur une base à shampoing neutre
Réf. : FLORALIS Myra Keays & Michel Dorion et www.aroma-zone.com
Réf globale: http://www.chemainsdelumiere.com
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source: www.lespasseurs.com