Conseils pour l’hygiène intime
mercredi 9 juillet 2008 : Santé : #2409
La chaleur (et donc la transpiration) créent les conditions idéales pour altérer la délicate flore vaginale et provoquer vaginoses, cystites et autres irritations désagréables, voire davantage… Quelques conseils :
- Préférez les dessous en coton blanc au synthétique coloré ; évitez les pantalons serrés ;
- Séchez-vous au sortir de l’eau : vous éviterez la prolifération des germes qui, la chaleur du corps aidant, se produit toujours dans un maillot mouillé ;
- Rincez-vous à l’eau claire pour ôter les restes de sable (à la plage) ou de chlore (à la piscine) ;
- N’hésitez pas à changer de protège-slip ou de tampon en cours de journée ;
- Effectuez votre épilation « maillot » avec un produit dépilatoire prévu pour ces zones sensibles ;
- Choisissez un savon légèrement acide (pH 3 ou 4) ;
- Enfin n’abusez pas des douches : une toilette trop insistante déséquilibre la flore intime et peut favoriser les irritations !

Utilisez toujours votre discernement par rapport à ces textes…
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