Je consomme des produits laitiers :
A tous les jours.. De temps en temps... Non
Je prends au moins quatre portions de produits laitiers :
Je prends la moitié des produits laitiers recommandés sous forme de lait :
Oui De temps en temps... Non
J'ai l'habitude de manger des aliments riches en calcium :
Je prépare mes soupes et mes desserts avec du lait :
Je consomme au moins trois portions de légumes et trois portions de fruits par jour :
Je mange au moins 5 produits céréaliers par jour :
Je consomme moins de 2 tasses de café ou thé par jour :
Oui La semaine seulement Non
Ma consommation d'alcool est limitée à un verre et moins par jour :
Je fume :
OUI NON
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